Войти
  1. ВКонтакте
  2. Facebook
  1. »
  2. »
  3. »
  4. Медитация "Чистый лист"
Новые публикации Скрыть панель справаПоказать панель справа

Медитация "Чистый лист"

духом ведомый
  1. Офлайн
  2. Пользователь
  3. 337 сообщений
  4. Репутация: 5
  5. Сообщение
  6. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 1 отправлено 14:30, 16.10.2014
Сядьте поудобнее. Расслабьтесь, закройте глаза и представьте себе просторную комнату. В ней ничего нет. Вы сидите спиной к одной из стен. Слева от вас есть дверь – за ней находится всё ваше прошлое. Справа от вас – дверь в ваше будущее. Прямо перед вами большое окно, которое хорошо освещает комнату и открывает вам прекрасные виды на мир.
И вот вы спокойно сидите, просто дышите и понимаете, что вы пребываете здесь и сейчас в данном моменте. Прошлого нет рядом с вами, оно за закрытой дверью, его уже нет. Будущего тоже здесь нет, оно ещё не создано, а может быть уже и создано, но оно за другой дверью и его тоже сейчас нет рядом с вами. Есть только этот момент, есть вечность, в которой вы сейчас и пребываете. Попробуйте теперь ощутить, что вы чувствуете? В идеале, когда на вас ничего не влияет, вы ощутите мир, покой и благодать. Мягкий свет из окна нежно окутывает вас своей любовью.
Если вы почувствовали некую тревогу, подумайте: Что такое тревога? Это понятие, которое связано с прошлым. В прошлом вы получали опыт, который учил вас, что такое тревога. Но вы сейчас не в прошлом. Оно за дверью. И вы просто не знаете, что это такое. Вам не известно слово «тревога». Почувствуйте, как вы чисты от этого понятия. Продолжим дальше. Вы ощутили страх, или неуверенность в себе. А откуда Вы знаете что это такое? Об этом вас учили в прошлом. А вы сейчас не там. Его нет рядом с вами. Вы абсолютно не знаете что такое страх. И неуверенность в себе. Вы даже не знаете что такое уверенность. Почувствуйте этот момент. Откуда вам знать эти слова, если вы сейчас не в прошлом а здесь и сейчас? Вы просто есть. Почувствуйте, что такое просто быть. Это состояние похоже на чистый лист бумаги, на котором ещё ничего не написано. Какие ощущения это у вас вызывает? Вы просто есть. Ваше тело чувствует мир, покой и благодать. Это ваше естественное состояние. И это правда. В данный момент ничего другого просто нет, потому что вы так хотите. Нет ни обиды ни разочарования. Возникшее чувство собственной вины за что-либо тоже выставляем за дверь. Вы не знаете что это такое. Поэтому у вас нет ни одного ощущения связанного с этим. Ощутите лёгкость. Это ваше истинное Божественное состояние чистоты и мира.
Вы можете побыть и подышать в таком состоянии сколько угодно. При лишних мыслях о прошлом, вы просто открывайте дверь и выводите всё ненужное за двери. Оставайтесь чистыми и спокойными. И хотя в этот момент вы не знаете даже слово «спокойствие», но те ощущения, которые вы испытаете, будут явно похожи на это. )
Когда вы успокоитесь и насытитесь комфортом и уютом. Посмотрите на дверь будущего. Вы можете создавать его своими мыслями и голограмами. Сейчас вы чисты и у вас появилось достаточно места для новых образов и ощущений. Можете приступать заполнять свой лист когда захотите, и даже в следующих сеансах медитации. Ощущайте радость и яркость созданных образов своих новых реальностей. Этими ощущениями вы заполняете свою новую жизнь.
В моменте здесь и сейчас, в ощущении внутренней чистоты от всего лишнего, в мире и покое вы создаёте свою новую жизнь. Теперь вам просто ничего не мешает. Вы не мешаете сами себе. Вы творите с нуля. И это прекрасные ощущения.
Даже просто побыть в мире и покое, в полной свободе от прошлого, приносит большую пользу и удовольствие.
Всем удачи и приятных ощущений!)

Последний раз редактировал Ангел Света 14:35, 16.10.2014
 
Перейти
Найти

Доступ закрыт.

  1. Вам запрещено отвечать в темах данного форума.

Последние темы

Полезное

    Гадания на таро

Изменения статуса

  1. профиль Имеющий синдром скучающего бога 18:52, 18.03.2017
  2. профиль Статус 20:45, 22.02.2017
  3. профиль Мы не одни! 21:20, 25.01.2017
  4. профиль Каждый делает себя сам. 04:57, 08.01.2017
  5. профиль Сказано,сделано и забыто.....))) 22:49, 22.12.2016
  6. Просмотреть все статусы