Войти
  1. ВКонтакте
  2. Facebook
  1. »
  2. »
  3. »
  4. как отключить голову во время медитации?
Новые публикации Скрыть панель справаПоказать панель справа

как отключить голову во время медитации?

новичок
  1. Офлайн
  2. Новичок
  3. 3 сообщений
  4. Репутация: 0
  5. Сообщение
  6. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 1 отправлено 12:16, 20.02.2015
У меня неполучается отключить голову во время медитации. Постоянно лезут мысли в голову.
Что вы делаете чтобы отключить голову?
Владычица Вод
  1. Офлайн
  2. Пользователь
  3. 3090 сообщений
  4. Репутация: 20
  5. Сообщение
  6. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 2 отправлено 12:20, 20.02.2015
Сперва возвращаю в виде Любви мирозданию все мысли, мыслеформы созданные мною, другими людьми, а затем созерцаю внутренний свет )) Надеюсь Вы понимаете что медитация не самоцель а инструмент?
повелитель граблей
  1. Офлайн
  2. Практик Э
  3. 5692 сообщений
  4. Репутация: 17
  5. Сообщение
  6. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 3 отправлено 12:40, 20.02.2015
София Фанерман, освойте ОВД для начала. Иначе - толку не будет.)
духом ведомый
  1. Офлайн
  2. Пользователь
  3. 150 сообщений
  4. Репутация: 2
  5. Сообщение
  6. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 4 отправлено 13:43, 20.02.2015
София Фанерман,

вроде бы я где-то читал? но за давностью лет... нет не помню...

Короче, когда мне хочется остановить ВД, попрактиковаться, скажем в метро...

...............................

Вы представляете, что верхняя часть Вашего драгоценного черепа - это как купол планетария, ну и, соответственно, под ним зал (зал, кресла стулья и людей - представлять не нужно    )

Ваши мысли - это облака, наплывающие, скажем, справа на лево на этот купол...

а ещё там есть некая невидимая тряпка - и Вы (некий наблюдатель, который всё это видит),

этой тряпкой стираете эти облака, как только они начинают выплывать на купол.

Т.е. Ваша задача  - чтобы купол был чист.

У меня, лично, цвет купола очень спокойный - такой знаете ли летний вечер, почти ночь...  тОмно бардовое, тОмно синее, фиолетовое - короче, умиротворяющее...

.............................
там, правда, остаётся вопрос со вторым слоем мыслей, но этих - надо просто давить, как тараканов - как-то внутренне замирать, что-ли (но тряпкой в куполе махать не переставая      ).
Владычица Вод
  1. Офлайн
  2. Пользователь
  3. 3090 сообщений
  4. Репутация: 20
  5. Сообщение
  6. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 5 отправлено 14:11, 20.02.2015
qqq, может лучше запустить мысль о ветре? И ветром облака-мысли разгонять? 
Ветер-ветер ты могуч, ты гоняешь стаи туч!
Силой древней и живой  унеси потоком прочь мысли разные чужие, думы скверные, пустые.
Ветер силу вдруг собрал, дунул, резко и погнал думы, мысли и раздумья за моря и океяны в царство ясного сознанья. Я от ныне посмотрела, оглянулась и узрела ясный день и свет прозренья, озаренья, вдохновенья. Поклонилась я ветрам, Солнцу, водам и огням, Землю обняла и спокойно унесла. Унесла в Душе искру, ту Божественну волну о мирах и о Богах......

Сейчас сочинила, для Вас. Писала от женской ипостасии ))) но легко перефразируется

Последний раз редактировал Лебедь Белая 14:13, 20.02.2015
Пчела
  1. Офлайн
  2. Админ
  3. 14274 сообщений
  4. Репутация: 50
  5. Сообщение
  6. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 6 отправлено 14:31, 20.02.2015
София Фанерман (20.02.2015, 12:16) писал:У меня неполучается отключить голову во время медитации. Постоянно лезут мысли в голову.
Попробуйте переключать своё внимание) То есть не обращать внимание на эти лезущие мысли) 
Это к примеру как читать в шумной комнате. У вас есть книга- цель ваших мыслей. А остальные шумы- это раздражители, вызывающие возникновение других мыслей. 
При медитации так же. Заметили появление ненужной мысли- возвращаетесь назад в медитацию. И так учитесь, тренируетесь, пока не освоите до конца


------------------------------------------
Вы имеете право думать обо мне, как сочтете нужным. 
Я имею право, не соответствовать вашим представлениям.)
духом ведомый
  1. Офлайн
  2. Пользователь
  3. 150 сообщений
  4. Репутация: 2
  5. Сообщение
  6. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 7 отправлено 14:43, 20.02.2015
Лебедь Белая,

я человек приземлённый: "В Бога веруем - остальное - наличными".

Мне тряпка - доступнее...


София Фанерман,

небольшое уточнение:

купол не надо "загонять" в размер черепа - представляете его больше, что он  вокруг - абс. годится...
духом ведомый
  1. Офлайн
  2. Заблокирован
  3. 341 сообщений
  4. Репутация: 3
  5. Сообщение
  6. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 8 отправлено 17:36, 20.02.2015
Ну медитация - это сон наяву. Сначала надо в альфа-состояние войти, потом понизить частоту то дельта. Надо не мысли отключать, а мозг, чтоб он помехи не создавал.  А видения получаются одинаковые, что во сне, что в медитации. Можно даже уснуть, если сильно расслабиться.

Брунгильда
  1. Офлайн
  2. Пользователь
  3. 3281 сообщений
  4. Репутация: 32
  5. Сообщение
  6. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 9 отправлено 20:05, 20.02.2015
София Фанерман (20.02.2015, 12:16) писал:Что вы делаете чтобы отключить голову?
Один очень хороший человек посоветовал мне сунуть язык под верхнюю губу.Так его научил шаман...
И знаете,думать начинаешь только о языке,остальные мысли в голову не лезут))


------------------------------------------
Я не отвечаю тут на ЛС. Просьба не писать в личку.
духом ведомый
  1. Офлайн
  2. Пользователь
  3. 175 сообщений
  4. Репутация: 4
  5. Сообщение
  6. Личные данные
Полезность: 1 | сообщение № 10 отправлено 01:05, 21.02.2015
Медитации бывают разные. Одна из моих любимых - осознавать проплывающие мысли. Чтобы потом понять почему они вообще появлялись. И о чем они.
Так можно и медитировать и ничего не останавливать. Кстати техника эта адски сложная. Ибо обычно бывает 2 состояния. 1. Когда пытаешся слушать и ничего нет. И когда забыл что пытаешся слышать:)

Но если вам удастся, то будут прозрения:)))

Диалог внутренний по сути останавливает сам собой, когда внутри нет проблем и нет завязок на что-то. Большинство мыслей появляются изза настройки на внутренние программы, того чего волнует ум и вас. Так послушайте их.
духом ведомый
  1. Офлайн
  2. Заблокирован
  3. 341 сообщений
  4. Репутация: 3
  5. Сообщение
  6. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 11 отправлено 01:11, 21.02.2015
maxim.m (21.02.2015, 01:05) писал:Так можно и медитировать и ничего не останавливать. Кстати техника эта адски сложная.

А ерунда. С Ментального Плана можно не только мысли смотреть проплывающие, но и звезды вокруг головы. Звезды интересные, мысли не очень.
проходил мимо
  1. Офлайн
  2. Пользователь
  3. 3096 сообщений
  4. Репутация: 22
  5. Сообщение
  6. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 12 отправлено 02:14, 21.02.2015
Пилот писал:maxim.m (21.02.2015, 01:05) писал:Так можно и медитировать и ничего не останавливать. Кстати техника эта адски сложная.
А ерунда. С Ментального Плана можно не только мысли смотреть проплывающие, но и звезды вокруг головы. Звезды интересные, мысли не очень.

Пилот, после плана точно и звезды вокруг головы и мысли смешные


------------------------------------------
Не можешь оставить хорошее впечатление - оставь незабываемое
Если ты не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней.
духом ведомый
  1. Офлайн
  2. Новичок
  3. 168 сообщений
  4. Репутация: 0
  5. Сообщение
  6. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 13 отправлено 17:46, 23.02.2015
София Фанерман, да главное не думать и не концентрироваться на мыслях. Концентрируйтесь на сознании и все само будет получаться.
новичок
  1. Офлайн
  2. Новичок
  3. 3 сообщений
  4. Репутация: 0
  5. Сообщение
  6. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 14 отправлено 18:12, 02.03.2015
Спасибо большое за ответы! Не ожидала, что будет столько ответов)

Не очень поняла, что такое ОВД?

Последний раз редактировал София Фанерман 18:12, 02.03.2015
Владычица Вод
  1. Офлайн
  2. Пользователь
  3. 3090 сообщений
  4. Репутация: 20
  5. Сообщение
  6. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 15 отправлено 18:14, 02.03.2015
София Фанерман,ОВД - остановка внутреннего диалога. 
 
Перейти
Найти

Доступ закрыт.

  1. Вам запрещено отвечать в темах данного форума.

Последние темы

  1. Что это может быть?
    Автор: Константин Юрьевич Сегодня, 18:57
  2. Меня будто не пускает в астрал
    Автор: Аманита Сегодня, 18:36
  3. Что такое Астрал?
    Автор: Doppelganger Сегодня, 18:13
  4. Флудильня
    Автор: Крылатая Сегодня, 15:06
  5. Личная переписка.
    Автор: Крылатая Сегодня, 14:48

Полезное

Наши друзья

    Дом рун
    Гадания на таро

Изменения статуса

  1. профиль Каждый делает себя сам. 04:57, 08.01.2017
  2. профиль Сказано,сделано и забыто.....))) 22:49, 22.12.2016
  3. профиль Я Вам что - Ясновидящий? 12:11, 24.11.2016
  4. профиль Не хочу получать спам по емейл!!!!!!!!!!!! 16:22, 20.11.2016
  5. профиль курка 23:40, 19.11.2016
  6. Просмотреть все статусы